山药饼
山药饼
1、 用量:山药300g、面粉300g、白糖30g、鸡蛋2个、酵母5g、奶粉10g、玉米油15g(或者椰子油20g、黄油20g)
2、 步骤:
1、 山药去皮后上过蒸熟,蒸熟后放在容器内,做成山药泥;
2、 山药泥中加入30g白糖,2个鸡蛋,搅拌均匀;
3、 放入10g奶粉,如果没有奶粉的可以用少量牛奶代替;
4、 混合好的山药泥中加入玉米油15g(或者椰子油20g、黄油20g);
5、 加入酵母,搅拌均匀,加入面粉,和成面团;
6、 盖上保鲜膜,醒发10分钟左右,然后可随意切割成喜欢的样子,放到案板上,盖上保鲜膜,发酵40分钟左右;
7、 平底锅小火,不加油,将饼胚放入锅中,烙制2分钟左右,表面上色后,多翻动,烙至双面金黄即可。
3、 功效:
山药:滋养强壮,止咳润肺。
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