炒双笋
炒双笋
配料：
莴苣1根；小竹笋5根；木耳少许
功效：
莴苣营养价值高，富含多种维生素和铁、钙、磷等，能够提高免疫力。竹笋具有清热消痰、消渴益气功效，对防治咳喘有一定的辅助疗效。
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炒双笋
配料：
莴苣1根；小竹笋5根；木耳少许
功效：
莴苣营养价值高，富含多种维生素和铁、钙、磷等，能够提高免疫力。竹笋具有清热消痰、消渴益气功效，对防治咳喘有一定的辅助疗效。
